Règlement de passage de grade
CEINTURE BLANCHE Déployer les menus ci-dessous pour accéder au programme. REPERTOIRE KIBON 10 e AU 9 e KEUP Positions Frappes membres supérieurs Frappes membre inférieurs Blocages Déplacements Ap seugui (marche) Ap koubi (basse) Joutchoum seugui (cavalier) Narahni tchoumbi seugui (attente) Tchaliot seugui (salut) Coups de poing Momtong jireugui (moyen) Eulgoul jireugui (haut) Bandé jireugui (poing avant) Baro jireugui (poing arrière) Toubon jireugui (poing avant/arrière ou arrière /avant) Coups de pied de base jambe arrière Ap tchagui (de face), bandal tchagui (semi-circulaire), Mireu tchagui (poussé de face), An tchagui (balancé extérieur/intérieur), Bakat tchgui (balancé intérieur/extérieur) Blocages simples poing fermé Are maki (en bas) Eulgoul maki (en haut) Momtong maki (moyen bras avant) Momtong an maki (moyen bras arrière) Pivots et glissés Pas pivot vers l'avant Retrait pivot Pas glissé vers l'avant Retrait glissé POOMSAE 10 e AU 9 e KEUP Poomsae Diagramme Respec